Indicadores sobre ejercicios para tonificar piernas y glúteos en casa que debe saber

¿Cómo puedo adelgazar las piernas y los muslos? Esta es una de las preguntas más frecuentes que leo a través de las redes sociales. Y la verdad es que siempre digo lo mismo: no es posible adelgazar una parte en concreto del cuerpo ni estrechar potingue localizada. En este examen para la parte posterior del muslo, la persona debe cohabitar

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